第５回

2023年12月10日（日）

立田山お祭り広場にて、ランニングクリニックを実施いたします！

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ジャンプアップ小学生ランニングクリニック🏃‍♀️
今年もやります！立田山の中を走りますよ〜😃
親子でも参加できます！

学童駅伝大会の練習にもなります！

パパママの熊本城マラソン練習にもなります！

 

立田山を走る
小学生ランニングクリニック
 

【場所】

立田山お祭り広場（グーグルマップ 「立田山お祭り広場駐車場」で検索）

【日時】
令和５年１２月10日（日）
９：４５集合
１０：００〜１１：３０　レッスン・記録会
１１：４５記録証授与・閉会式後解散

【対象】
①小学生

②小学生とその家族
※未就学児は、保護者同伴にてご参加頂けますがレッスンには参加できません。

【小学生の定員】
低学年３０名
高学年３０名
※保護者・中学生以上の兄姉に定員はありません。

【参加費】
無料
※中学生以上の兄姉、保護者同伴の未就学児及び保護者は記録証はありません

 

​【お申し込み方法】

①ランニングクリニック申し込みフォームにご入力

①の後

②送られてくるメールからLINE公式アカウントに登録​

​※それ以降の連絡は公式LINEを使用いたします。

​（中止の連絡やキャンセル等）

 

 

 

【内容】
ダイナミックストレッチ（準備運動）
ウォーミングアップとコースの確認
正しい姿勢・ランニングフォーム
走法とトレーニング法
記録会（1,500m・3,000m）

【講師】

石川舜

（体育の家庭教師ジャンプアップ龍田校 校長・熊本学園大学陸上競技部出身）

友口理恵

（体育の家庭教師ジャンプアップ田迎教室 教室長・日本体育大学陸上競技部出身）

勝俣敬史
（体育の家庭教師ジャンプアップ代表・日本体育大学出身）